Yeme Hatası: Bilinçsiz Yeme
Cornell üniveritesinde gıda psikoloğu Brian Wansink’in yaptığı bir araştırmaya göre; büyük boy tabak ve kase kullanan kişiler farkında olmadan ihtiyacından fazla yemek yemektedir. Yine aynı araştırmada büyük boy kutudan patlamış mısır yiyenlerin, küçük boydan yiyenlere göre %45 daha fazla mısır...
